猫の便秘と食事について パート2

ゴールデンウィークも終わり、ちょっと静かな日々を迎えているフィルウですが、皆様はどうお過ごしですか？
今週末は天気が悪くなるようで、徐々にあったかくなってきたと思っていたのに、なんとなく肌寒い感じですね。

看板猫花も、今日は暖かい場所を求めていったり来たりしています。
お気に入りのパソコンも、現在私が使用中のため、非常に彼女は不満気です。
こんな日は、油断するとすぐにパソコンの上を占領されてしまうので、要注意だったりします。

　ほら、もうとられちゃいました…

　

　電磁波たっぷりのパソコンの上の、なにがそんなに気持ちいいのかしら…？

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

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さてさて、それでは前回の続きをご返答していきたいと思います。

前回頂いたご質問…

②便秘に対して（野菜も含めて）いい食事／食材があるのかどうか
というご質問にご返答していきたいと思います。

さてさて、人間の場合でも、便秘は苦しいもの…
猫ちゃんだって、便秘の時は大変です。

便秘になる理由は、細かく考えていくとた〜くさんあるとは思いますが、ごくごくシンプルに考えていくと

１．便が固くて出づらい

２．腸の動きが悪くてでづらい

３．便を邪魔するものがあって出づらい

と、上記のどれかに当てはまることがほとんどなのではないかと思います。

上記の理由のうち
３．便を邪魔するものがあって出づらい
という理由に関しては、邪魔をしているものが何かにもよりますが、基本的には物理的な障害であり、食事や食材で対応しかねることが多いですので、今回の返答からは外させていただきます。

１．便が固くて出づらい
と
２．腸の動きが悪くてでづらい
は、
少しずつでも食事や環境からアプローチしていくことが可能かと思われますので、今回はこのふたつに焦点を当ててお答えしていきたいと思います♪

まずは

１．便が固くて出づらい　ことについて、どうアプローチしていくか？です。

「治す」という部分に焦点を当てるのではなく、「状況を改善するために実践できること」について書いていきます。

便が固い…まず一番の理由が、水分不足です。便中の水分は、大腸で必要な分だけ吸収され体に取り込まれるのですが、摂取水分量が少なく体が乾いている状態であれば、なるべたくさんの水分を便から吸収しようと体ががんばります。その結果、便からは水分が奪われ、カチカチになってしまいます。

ですから、便秘のときに実践してほしい一番のこと…まず水分補給！
なるべくたくさん水分を摂取して、カチカチになるまで便から水分を奪わなくてもいいような「体の環境」を作ってあげることがとても大切になってきます。

実はこれは、便秘の犬猫に限ったお話ではありません！

ご自分の犬猫の便が固くてコロコロ…「拾いやすくていいのよね」なんて思われていたりしませんか？
水分不足のサインかもしれません。たとえ便秘の悩みがないといっても、便が固くてカチカチなときは「あ！水分不足かも！」とも認識して、摂取水分量を増やせるように心がけてあげてくださいね。

おっと、話がちょっと脱線してしまいましたが…

便が固い場合に、まずなにより大切なことは水分の補給になりますが、それに加えて考えてあげたいのが「便をスムーズに出す」ために必要なことです。

「つるり」と便がでるって、とてもいいことです。

きばるのって疲れますからね〜、特に後ろ足や腰が弱い子は、この排便時のきばりも負担になることがありますから、きばらずに便を出すということは、便秘あるなしに関わらずとても大切です。

そのための潤滑材として、植物油を少し多めに食事に加えてみるのも良いと思います。
（人ではオリーブオイルが便秘に効くと有名ですよね♪）

また、油を食事に加えることに抵抗があるようであれば、毛玉排泄用のサプリメントなどが効果がある場合もあります。

ただ、便が固い場合に注意してほしいことが一つあります。

便秘が存在する場合に、「食物繊維が必要だ！」と考えられる方がいます。
もちろん、間違いではありません。

でも、その即断はちょっと要注意！
便がカチカチになって「栓」のような状態になってしまっている場合に食物繊維を過剰に摂取してしまうと、あとに続く便の量だけが増えてしまい、排泄が困難なままで便秘を悪化させてしまうことがあるんです。

とはいっても、食物繊維を摂取してはダメだ！と言っている訳ではありません。

食物繊維は、日々「便秘になりにくくする」体を作るためにはとても重要ですし、やはり便秘の子でも便秘でない子でも、積極的に取り入れていって頂きたい要素でもあります。

要は、
「いつなんどきも食物繊維が便秘にとって効果的な訳ではない」
または、
「食物繊維を大量に与えることが便秘に効果的とは限らない」
ということを理解して頂きたいのです。

２、３日に１回のペースで自力排便ができている子であれば、食物繊維を多目に摂取して１日１回の排便ペースに持っていきたい、と考えることは問題ないのですが、「週に１回病院に行って便を出してもらっている」とか「浣腸しないと排便できない」という子にとっては、食物繊維の大量摂取が不適切になる場合があります、ということなのです。

想像してみてください。
固い便で出口が「栓」をされているときに、後ろからドンドンドンドン新しい便が形成されてしまったら…どうなるでしょうか？

と、ちょっと怖い想像をしてみたところで、本日のご返答は終わらせて頂きます。

２．腸の動きが悪くてでづらい
に関しましては、また次回にお答えさせて頂きますね♪

それでは本日はこれにて失礼致します。

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